ART OF GRAPPLING

Le Grappling est une discipline nommée « système hybride de lutte traditionnelle ».

Ce sport est principalement pratiqué au sol, avec une notion de soumission. En vous inscrivant aux cours de grappling, vous découvrirez un répertoire de techniques variées de projection aux clefs diverses : jambes, pieds, bras, poignets ainsi que les étranglements.

Il y’a deux étapes différentes la premiere est la partie « lutte ». le but est d’amener son adversaire au sol avec des techniques de projections. 

La deuxième étape est la phase au sol. L’un des combattants est au sol, en dessous et l’autre est sur ces pieds, au-dessus. Le but est alors pour l’adversaire au sol  de renverser son adversaire et de passer en position de contrôle.

Cette discipline est encadrée par le professeur Jean-Louis Mendoza.